Winter - Trainingszeiten ab 01/2009
Tag Alterklasse Trainigsart Ort Uhrzeit Trainingsinhalte Trainer und Ansprechpartner   Erreichbarkeit
              Telefonnummer E-Mail
Montag ab Jugend B Schwimmtrainig Hallenbad Rosenbühl 20:00 - 21:00 Schwimmen aller Lagen in den Trainingsgruppen der Schwimmabteilung Trainer Schwimmabteilung   www.ifl-hof-schwimmen.de/trainer.htm
                 
Dienstag ab Schüler B Lauftraining Halle Waldorfschule 18:00 - 19:00 Beweglichkeit, Koordination, Lauf ABC Gerhard Schmutzler 09281/470237 fam.schmutzler@freenet.de
                 
  ab Schüler A Lauftraining Halle Waldorfschule 17:00 - 18:00 Ausdauerschulung, Schnelligkeit Roland Leupold 09281/610343 roland.leupold@thomascook.de
                 
    Lauftraining Halle Waldorfschule 18:00 - 19:00 Beweglichkeit, Koordination, Lauf ABC Roland Leupold und Gehard Schmutzler    
                 
  ab Jugend B Lauftraining Südring 50 18:45 - 19:45 Ausdauerschulung und Schnelligkeit in den Traingsgruppen der IfL-Läufer Trainer Laufabteilung/Ansprechpartner Michael Drechsel   michael_drechsler@gmx.de
  ab Jugend B Lauftraining Halle Waldorfschule 18:00 - 19:00 alle 2 Wochen Lauf ABC in der Halle Gerhard Schmutzler    
                 
Mittwoch ab Schüler A (jüngere Alterklassen nach Absprache möglich) Schwimmtrainig Hallenbad Rosenbühl 18:30 - 20:00 Schwimmen aller Lagen in den Trainingsgruppen der Schwimmabteilung Trainer Schwimmabteilung   www.ifl-hof-schwimmen.de/trainer.htm
                 
Donnerstag ab Jugend B Lauftraining Südring 50 18:45 - 19:45 Audauerschulung und Schnelligkeit Michael Drechsler 09281/8509865 michael_drechsler@gmx.de
                 
Freitag ab Schüler B Schwimmtrainig Hallenbad Rosenbühl 16:00 - 17:00 Schwimmen aller Lage (Schwerpunkt Kraul) Andreas Endl und Tobias Schmutzler 09281/470237 AndreasEndl@web.de / Tobias.Schmutzler@freenet.de
                 
Samstag ab Schüler A (jüngere Alterklassen nach Absprache möglich) Schwimmtrainig Hallenbad Rosenbühl 10:00 - 12:00 Schwimmen aller Lagen in den Trainingsgruppen der Schwimmabteilung Trainer Schwimmabteilung   www.ifl-hof-schwimmen.de/trainer.htm
Weitere Trainingszeiten (Mountainbike, Skilanglauf klassisch/skating, Inliner usw.) wird kurzfristig geplant! Hierzu bitte Rücksprache mit den jeweiligen Trainern!
Alterklasseneinteilung (lt. Vorgabe DTU)
Bezeichnung Alter Geburtsjahr bezogen auf 2009
Schüler D 6 bis 7 2002 bis 2003
Schüler C 8 bis 9 2000 bis 2001 ab Schüler B halten wir Trainer vom GEALAN Tri Team  erst ein regelmäßiges Training für sinnvoll!  
Schüler B 10 bis 11 1998 bis 1999
Schüler A 12 bis 13 1996 bis 1997
Jugend B 14 bis 15 1994 bis 1995
Jugend A 16 bis 17 1992 bis 1993
Junioren 18 bis 19 1990 bis 1991